むし歯にしないために
歯の抵抗力やむし歯になりやすさには個人差があるものです。
むし歯には、むし歯菌による感染症と生活習慣病という2つの側面があり、むし歯の予防には歯医者さんでの予防処置だけではなく、日常生活でのケアも非常に重要になります。
歯ブラシ
歯の汚れを確実に落とすには、ブラシの毛先を歯のカーブにあわせて、軽いタッチで直角に当てることが基本です。 歯ブラシ全体では届きにくい部分も毛先をうまく使い分けることにより、す...
歯周病にならない歯磨き法
歯周病にならないポイントは歯と歯の間と歯と歯肉の周囲に歯垢をつけないことです。歯ブラシを軽く持ち毛先を歯面に直角に当て、歯ブラシの毛束の端が歯と歯肉の境目に当たるようにして、歯と歯の間に毛先を入れる感覚で細かく前後に動かします。甲板にモップをかける感覚です。この方法をスクラッビング法といいます。余り早く動かしますと、空振りする箇所が生じますので注意が必要です。必要に応じて、歯間ブラシや糸ようじも使いましょう。
歯みがき講座
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口臭予防のポイント
口臭発生の主な原因は歯周病や舌苔など口の中の病気や異常ですが、そのほとんどが歯や口の中の汚れと関係しています。したがって、口臭予防には口の中を清潔にすることが一番大切です。毎食後のブラッシングは口臭予防だけでなく、歯周病やむし歯の予防にも効果があります。小さめの歯ブラシを用いて、歯面に押し付けるように小刻みに動かして歯の汚れを取りましょう。
また、歯ブラシでは汚れが取れにくい歯と歯の間の清掃には、デンタルフロ...
正しい清掃用具の選び方
いつまでもできるだけ自分の歯で美味しく食事をして、健康な生活をおくるためには日々のご自身による歯とお口の正しい清掃「セルフケア」が欠かせません。
年齢による成長や老化、生活環境により変化するお口や歯と歯肉(歯ぐき)には変化に対応した正しい清掃用具とその使い方によるセルフケアをすることが必要です。
小児によるひとり磨きとご両親による仕上げ磨き、成長に合わせて適切な毛先の長さとハンドルの大きさを選ぶことも大切です。
歯ブラシだけでは磨けない...
正しい清掃用具の使い方
ここではおおまかに年齢・性別・環境により変化する歯とお口(口腔内)に対応する清掃用具の正しい使い方をご紹介します。
歯ブラシ(ルシェロ歯ブラシ)の使い方
デンタルフロス(ルシェロフロス)の使い方
ハンドル付きフロス(ルシェロフロッサー)の使い方
歯間ブラシの使い方
音波歯ブラシ「プリニアスマート」の使い方
>> 「正しい清掃用具」の選び方へ
歯ブラシ(ルシェロ歯ブラシ)の使い方
製品情報...
歯みがき講座 基本編
その1 歯ブラシの選び方
まずは、いつも歯ブラシをよくみてみましょう。
歯ブラシの毛は開いてしまっていませんか?
にぎりやすく、みがきやすいものを選んでいますか?
その2 歯ブラシの持ち方
では、歯ブラシを持ってみましょう。
あなたの持ちやすいやり方でかまいませんが、力が入りすぎないように軽く持ちましょう。 エンピツを使うように歯ブラシを持つと、よけいな力も入りすぎず、小回りもきくのでオススメです。
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その1 ブラシの部位を使いわけてみがき残しゼロ!
歯は複雑な形をしているので、大まかに歯ブラシを当てるだけでは、歯のすき間や歯ならびの良くない部分などはどうしてもみがき残してしまいます。
そういった場所には、プラーク(歯垢)や食べかすなどが常に停滞することになるため、そこからむし歯になってしまいます。
みがき残しをなくすには、歯ブラシのブラシ面をうまく使いわけることがポイントです。
その2 歯ブラシの部分別歯みがき得意場所
4つの部位全てを表示しています。
4つの部位を4ページにわけて表示しています。
その3 さあ、実際に歯みがきしてみましょう!
歯ブラシの...
入れ歯と口臭
入れ歯の手入れが悪いと不潔になり特有のにおいが出てくることがあります。特に入れ歯のプラスチックの部分は吸水性が高く、使っているうちに唾液成分が吸着して、その中の細菌の作用で口臭が発生するということがあります。また不潔な入れ歯をそのまま使用していると、入れ歯が接触する粘膜面に炎症が起きたり、ばねをかけている歯がむし歯...
プロフェッショナルケアは「歯の健康診断」
皆さんは定期的に歯科医院で健診を受けていますか?
毎年、健康に異常がないかを病院で健康診断を受けられていますよね。これは予防であり、早期発見早期治療につながります。
歯とお口も定期的な健康診断が必要です。健診では自分では見えない、気がつかないお口の中の小さな変化や病気もプロの目で確認して、治療したところは大丈夫かな?健康状態を保っているか、新たな病気の発生がないかを診断してもらえます。
そして診断した結果にあわせて、治療したところの病気が進行や再発しないように管理した...